Gondolom mindenki volt már úgy, hogy eljutott az életében arra "A" pontra, ahová egyébként szeretett volna, és mégsem érezte igazán százasnak a dolgot. Ismét át kellett ugyanis értékelnie azt, hogy hogyan és merre is tovább, kikkel, milyen ütemben stb. Fáradtan azonban nem is olyan könnyű tervezni.
Ugyanígy van az edzéssel is: ha nem biztosítunk magunknak egyfajta regenerálódási, tisztulási időt, akkor már bocsánat a kifejezésért, de cseszhetjük a dolgot. Újra és újra ráébredek, hogy mennyi mindent lehet tanulni a fegyelmezett edzésből, amit az életünkre levetítve ugyanúgy alkalmazhatunk: tudni kell például időben leállni és merni kell nemet mondani! Lehet, hogy egy "jótékony" elutasításból születnek meg újabb, tevékeny napjaink, amit épülésre, szépülésre tudunk felhasználni. Hiszen a mai világban már senki nem engedheti meg magának, hogy beteg, fáradt, figyelmetlen és kedvetlen legyen, mert valljuk be őszintén, az állásával és az egzisztenciájával játszik. Ez persze nem azt jelenti, hogy lélektelen droidként kell mászkálnunk az utcán és azt kell tennünk, amik mások mondanak. Ellenkezőleg! Ha jóra használjuk fel pl. a mozgásból felhalmozott többlet energiánkat, nagyszerű és kreatív folyamatok kiteljesítőjévé válhatunk otthon, a hobbinkban és a munkában is!
Kellemesen fárasztó edzést és töltődést kívánok mindenkinek!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése